Hari Asma Sedunia 2019 Dukungan Global untuk Penyandang Asma dan from p2ptm.kemkes.go.id Apa Itu Gejala Asma? Gejala asma adalah gangguan pernapasan yang disebabkan oleh hiperaktivitas saluran pernapasan. Kondisi ini menyebabkan saluran-saluran pernapasan menjadi lebih sensitif dan mudah teriritasi oleh lingkungan. Gejala asma kadang-kadang menyebabkan sesak napas, batuk, dan wheezing (suara berdesis saat bernapas). Gejala asma dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti polusi udara, debu, bulu binatang, dan alergi. Cara Alami untuk Mengatasi Gejala Asma Berikut ini adalah 5 cara alami yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi gejala asma: 1. Makan Makanan Sehat Makanan sehat yang banyak mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi penting dapat membantu menurunkan gejala asma. Makanan sehat yang sangat direkomendasikan untuk penderita asma adalah ikan salmon, kacang, alpukat, biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran. Makanan sehat ini memiliki kandungan antioksidan yang baik, sehingga dapat me...
Comments
Post a Comment